Receita do dia: Lasanha com espinafre

11/02/2016

Receitas

A receita de hoje foi pensada principalmente para quem tem um vegetariano na família, ou quer evitar o consumo de carne. A lasanha com espinafre leva em seu preparo apenas ingredientes leves, tornando a refeição mais saudá...

Receita do dia: Batata recheada

28/01/2016

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A receita de hoje é bem prática e promete agradar todos os membros da família. Afinal, quem não gosta de batata? Em sua versão recheada, ela fica ainda mais saborosa e promete agradar até mesmo os paladares m...

Receita do dia: Yakissoba

21/12/2015

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Essa deliciosa receita vinda dos países asiáticos traz consigo uma refeição repleta de sabor e com os nutrientes necessários para encarar um dia cheio de atividades. Vem aprender como é fácil preparar ...

Receita do dia: Risoto com rúcula

23/11/2015

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A receita de hoje promete agradar até os paladares mais refinados. Afinal, quem não gosta de um bom risoto? E para deixa-lo ainda mais saudável, a rúcula traz um toque especial e repleto de sabor. Confira a receita: Ingre...

Receita do dia: Suflê de brócolis

16/10/2015

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A receita de hoje é daquelas que, ao sentir o cheirinho delicioso dela, faz com que a fome cresça ainda mais! Aprenda com a gente a preparar um maravilhoso suflê de brócolis! Ingredientes: - Três br&oacu...

Receita do dia: Wrap saudável

25/09/2015

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A receita de hoje é perfeita para os dias para quem não possui muito tempo livre para preparar as refeições, mas não abre mão de uma alimentação mais saudável: O wrap, combinado com os in...

Receita do dia: Ratatouille

18/09/2015

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A receita de hoje promete agradar toda a família, incluindo os pequenos. Afinal, essa famosa receita dá o nome a um conhecido filme infantil, onde esse prato é a especialidade do ratinho cozinheiro: Ratatouille! Prá...

Receita do dia: sopa de cenoura

11/09/2015

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Um dos vegetais preferidos dos brasileiros também é um dos mais versáteis, afinal, você já reparou quantas receitas podem ser feitas utilizando a cenoura como base? E para aquecer os dias mais frios, seja no per&iacu...

Receita do dia: Focaccia

26/08/2015

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A receita de hoje é prática, saborosa e o melhor: pode ser consumida inclusive por veganos, pois não contém nenhum elemento animal em sua composição! ;) A focaccia traz o toque de alecrim em sua massa ...

Receita do dia: sopa de couve-flor com alho-poró

14/08/2015

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Para os dias frios que insistem em aparecer, nada como uma boa sopa, não é mesmo? Deliciosa e ótima para aquecer o corpo, a receita de hoje ainda é saudável, pois traz couve-flor e alho-poró. Deu vontade? Ent...

Receita do dia: Salada mista

05/08/2015

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A receita de hoje é ótima para quem deseja se alimentar bem, porém tem pouco tempo para realizar o preparo. A salada mista é gostosa, saudável e muito leve. Ingredientes: - Quatro folhas de alface rasgadas - Um p...

Receita do dia: Brócolis com queijo

24/07/2015

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A receita do dia é ideal para quem deseja acrescentar o brócolis na refeição do dia, mas quer incrementá-lo de forma muito saborosa. O brócolis com queijo, além de delicioso, leva pouco tempo de prepar...

Receita do dia: Suflê de espinafre

17/07/2015

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Repleto de nutrientes como ferro, cálcio e fósforo, além de vitaminas A e B, o espinafre é um ótimo aliado para refeições mais completas. Por isso, por que não caprichar no almoço de hoje...

Receita do dia: Bolo de cenoura

14/07/2015

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O fim de semana chegou e com ele, nada melhor do que preparar uma sobremesa gostosa. Melhor ainda se ela agradar crianças e adultos e de quebra, não pesar tanto assim na consciência – e nem na balança! Por isso, a rec...

Receita do dia: Couve-flor gratinada

14/07/2015

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A receita do dia é ideal para toda a família, principalmente para quem deseja incluir vegetais de forma mais atraente na vida dos filhos. Rica em cálcio e fósforo, a couve-flor fica ainda mais saborosa na versão gra...

Receita do dia: Salada Caesar

12/06/2015

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Prática, saborosa e fácil de fazer Para começar com o pé direito essa categoria, separamos uma receita cheia de sabor, mas que dá pouquíssimo trabalho: a Salada Caesar! Ingredientes: Salada - Um pé...